Bucureștenii au sărbătorit Ziua Mondiala a Qigong si T’ai Chi, în Parcul Tineretului

Bucureștenii au hotărât să lupte cu stresul cotidian, prin mișcare! Nu oricum, ci punând în practică exercițiile în aer liber promovate de practica chinezească Qigong. Copiii, părinții și bunicii adunați în Parcul Tineretului din Capitală s-au încărcat cu energie pozitivă, urmând instrucțiunile maestrului Lin Kai Ting. Cu toții au celebrat, astfel, Ziua Mondială a Qigong și T`ai Qi.

LIN KAI TING, președinte, F.N.Q.R. "Tehnicile sunt pentru sănătate, pentru menținerea sănătății. Pentru ceea ce fac ei, trebuie să iei o mică pauză în fiecare zi și reușești să te menții, astfel, în formă."

MONICA ONEA, trainer Qigong "Qigong este baza medicinii tradiționale chineze, este esența! Se practică pe principiul "acolo unde este atenția, acolo vine energia"."

Exercițiile fizice, corelate cu cele respiratorii, au fost practicate cu sfințenie, de participanți. Potrivit maeștrilor în domeniu, pe lângă mișcarea de dimineață, practicile de Qigong ajută la reducerea nivelului de stres, cresc vitalitatea și tonusul general și întăresc imunitatea.

MONICA ONEA, trainer Qigong "Toată lumea spune să eviți stresul. Bine, bine, dar cum? Nimeni nu spune cum. Ei bine, prin Qigong înveți cum să eviți stresul."

VOX "Este minunat, este o senzație de libertate totală și de bine."

VOX "Organismul se mișcă și se mișcă energia și noi ne mișcăm împreună cu ea. Este un sentiment de împlinire!"

VOX "Mă ajută foarte mult metoda aceasta. Mă ajută pe mine să descarc mult din stresul cotidian și să mă încarc cu energie pozitivă."

Demonstrația din Parcul Tineretului a fost organizată de Fundația Națională de Qigong din România. Ziua Mondială a Qigong și T`ai Qi a debutat în Noua Zeelandă, s-a răspândit în peste 70 de țări ale lumii, și s-a încheiat în Hawaii.

Adaugă comentariu

Alte știri pe aceeași temă

• Lupta împotriva tuberculozei ( 24 Martie 2025 )

  Ziua Mondială de Luptă Împotriva Tuberculozei este marcată în fiecare an, pe 24 martie, pentru conștientizarea impactului devastator al acestei boli și pentru mobilizarea autorităților și a comunității medicale. Anul acesta, strategia de luptă...

• Echinocțiul de primăvară 2025 ( 20 Martie 2025 )

  Echinocțiul de primăvară, momentul care marchează începutul primăverii astronomice, s-a produs joi, la ora 11:01, potrivit site-ului Observatorului Astronomic ”Amiral Vasile Urseanu”. În fiecare an, au loc două echinocții, când ziua este egală...

• Protest uriaș, de Ziua Unirii ( 24 Ianuarie 2025 )

  Protest uriaș în București, de Ziua Unirii! Conform unor estimări, peste 30.000 de oameni, cadre militare în rezervă, polițiști, silvicultori, ceferiști, mineri, energeticieni, siderurgiști și angajați din alte domenii, au participat, vineri...

• Eminescu, universal și nepieritor ( 15 Ianuarie 2025 )

  Ziua Culturii Naționale, celebrată în toată țara! La fel ca în fiecare an, de Ziua Culturii, în București și în orașele din țară sunt organizate evenimente culturale, precum spectacole, expoziții, dezbateri și proiecții de film...

• 26 iunie, Ziua Drapelului Național ( 26 Iunie 2021 )

  Ziua Drapelului Național al României este celebrată, astăzi, cu onoruri militare și ceremonii religioase. Ziua Drapelului Național a fost instituită pentru a marca ziua de 26 iunie 1848, când guvernul revoluționar...