Bucureștenii au sărbătorit Ziua Mondiala a Qigong si T’ai Chi, în Parcul Tineretului

Bucureștenii au hotărât să lupte cu stresul cotidian, prin mișcare! Nu oricum, ci punând în practică exercițiile în aer liber promovate de practica chinezească Qigong. Copiii, părinții și bunicii adunați în Parcul Tineretului din Capitală s-au încărcat cu energie pozitivă, urmând instrucțiunile maestrului Lin Kai Ting. Cu toții au celebrat, astfel, Ziua Mondială a Qigong și T`ai Qi.

LIN KAI TING, președinte, F.N.Q.R. "Tehnicile sunt pentru sănătate, pentru menținerea sănătății. Pentru ceea ce fac ei, trebuie să iei o mică pauză în fiecare zi și reușești să te menții, astfel, în formă."

MONICA ONEA, trainer Qigong "Qigong este baza medicinii tradiționale chineze, este esența! Se practică pe principiul "acolo unde este atenția, acolo vine energia"."

Exercițiile fizice, corelate cu cele respiratorii, au fost practicate cu sfințenie, de participanți. Potrivit maeștrilor în domeniu, pe lângă mișcarea de dimineață, practicile de Qigong ajută la reducerea nivelului de stres, cresc vitalitatea și tonusul general și întăresc imunitatea.

MONICA ONEA, trainer Qigong "Toată lumea spune să eviți stresul. Bine, bine, dar cum? Nimeni nu spune cum. Ei bine, prin Qigong înveți cum să eviți stresul."

VOX "Este minunat, este o senzație de libertate totală și de bine."

VOX "Organismul se mișcă și se mișcă energia și noi ne mișcăm împreună cu ea. Este un sentiment de împlinire!"

VOX "Mă ajută foarte mult metoda aceasta. Mă ajută pe mine să descarc mult din stresul cotidian și să mă încarc cu energie pozitivă."

Demonstrația din Parcul Tineretului a fost organizată de Fundația Națională de Qigong din România. Ziua Mondială a Qigong și T`ai Qi a debutat în Noua Zeelandă, s-a răspândit în peste 70 de țări ale lumii, și s-a încheiat în Hawaii.

Adaugă comentariu

Alte știri pe aceeași temă

• 26 iunie, Ziua Drapelului Național ( 26 Iunie 2021 )

  Ziua Drapelului Național al României este celebrată, astăzi, cu onoruri militare și ceremonii religioase. Ziua Drapelului Național a fost instituită pentru a marca ziua de 26 iunie 1848, când guvernul revoluționar...

• De Ziua Națională a Adopției, autoritățile încurajează cuplurile să adopte copii ( 2 Iunie 2021 )

  De Ziua Națională a Adopției, autoritățile din România au tras un semnal de alarmă în rândul populației pentru ca oamenii să consțientizeze cât este de important ca un copil să crească într-o familie...

• Capitala, sufocată de gunoaie ( 26 Aprilie 2021 )

  Compania municipală de salubritate, bună de plătit amenzi, după ce au fost descoperite grămezi de gunoaie în Parcul Unirii din București! Cel puțin așa a anunțat șeful Gărzii de Mediu...

• Ziua Poliției Române, marcată prin proteste ale sindicaliștilor din M.A.I. ( 25 Martie 2021 )

  Sindicatele polițiștilor și personalului contractual din cadrul Ministerului Afacerilor Interne au sărbătorit Ziua Poliției Române... în stradă! Sindicaliștii au protestat în Piața Romană, la Universitate, în Piața Victoriei...

• Invitație la un tur virtual, în Peștera Urșilor ( 24 Ianuarie 2021 )

  Tur virtual fascinant al Peșterii Urșilor din județul Bihor, propus de Romsilva pe pagina sa de Facebook! Fotografiile realizate de Timea Iszak și Florin Coraș dezvăluie frumusețea aparte a peșterii.